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SAQ : Speed, Agility And Quickness (DVD) - Comprehensive,Developing Agility and Quickness (NSCA Sport Performance,Sports Training DVD - SAQ® International,NASM Speed, Agility, and Quickness (SAQ) Training || Pass,SAQ workout to help clients fast-forward to the next levelSpeed、Agility、Quicknessをわかりやすい説明とともに収録したDVDです。新日本プロレス ザ・グレート・ムタ コンプリートDVD-BOX〈4枚組〉。187種のドリルを映像と音声で同時にわかりやすく説明。大いなる遺産 宮平保DVD。また、素早いドリルの動作などはスロー映像でも収録しております。高血圧下げる「1分ねころぶ即効」福辻式DVD。競技を問わず必要とされる、基礎体力を向上させるトレーニング方法が満載されています。浅田真央　DVDセット。【トレーニング内容】このDVDセットは、スピード、アジリティ、クイックネス、ウォーミングアップに特化したトレーニングプログラムを提供します。福辻式DVD ひざの痛み　1分速攻「寝るだけ、ほったらかし」。【対象者】アスリートやフィットネス愛好者に最適で、パフォーマンス向上を目指す方に役立ちます。レズミルズ　ボディバランス　38.46.48。【視覚的なガイド】各トレーニングは視覚的にわかりやすく構成されており、初心者から上級者まで対応しています。長州力　革命伝説　DVD－BOX。- タイトル: SAQ TRAINING vol.1 Speed & Agility- タイトル: SAQ TRAINING vol.2 Quickness & Warming Up- DVDの種類: スポーツ・フィットネス- 内容: スピード、アジリティ、クイックネス、ウォーミングアップ- 言語: 日本語定価：13,800円#スタートテクニック#ランニングテクニック#トレーニング#バランストレーニング#コーディネーションアジリティ#ベーシックアジリティ#ランダムアジリティ#トレーニング#ベーシックフットワーク#スタンディングラダー#ベーシックラダー#ハイスピードラダー#ハイレベルフットワーク#トレーニング#その場での動的柔軟性#移動しながらの動的柔軟性#静的ストレッチング#理学療法士#体育ご覧いただきありがとうございます。武藤敬司 スペシャルコレクション　DVD。